Deze zomer vindt de 8e editie van de Nationale Diabetes Challenge Waalwijk plaats. Zeker 90 deelnemers uit Sprang-Capelle, Waalwijk en Waspik bouwen onder begeleiding van wandelcoaches een goede wandelconditie op. De challenge begon in april, maar nieuwe deelnemers zijn nog steeds van harte welkom om in te stromen. Deelname aan de NDC is gratis.

De NDC Waalwijk is een initiatief dat deelnemers aanmoedigt om samen te wandelen. De challenge is geschikt voor iedereen, ongeacht hun fysieke gesteldheid. Het doel is om wekelijks letterlijk en figuurlijk een stap vooruit te doen. Deelnemers zijn ingedeeld in verschillende wandelgroepen, afhankelijk van hun niveau en conditie. Er zijn groepen die wandelingen maken van 5 en 10 kilometer. Anderen zijn gestart op de atletiekbaan voor een kortere afstand. Je hoeft geen diabetes te hebben om mee te doen. “Deze challenge is bedoeld voor iedereen die zijn of haar gezondheid wil behouden of verbeteren”, legt Ine van Liempd uit. De GO Fit-beweegcoach is mede-organisator van de jaarlijkse NDC Waalwijk en begeleidt ook wandelgroepen. “Bewegen is voor iedereen gezond en kan ziekten helpen voorkomen. Het maakt mensen bewust dat ze goed voor zichzelf kunnen zorgen. Natuurlijk is de NDC Waalwijk ook belangrijk voor sociale contacten. Er wordt volop gekletst en het is gezellig. Na de wandeling drinken we samen een kop koffie.”

Gezamenlijk wordt er getraind tot aan de feestelijke afsluiting op 28 september in het Openluchtmuseum in Arnhem.

Dit wandelevenement is speciaal voor alle wandelaars van de Nationale Diabetes Challenge. De wandelgroepen vanuit de gemeente Waalwijk mogen hieraan meedoen. Ook in Waalwijk wordt het traject feestelijk afgesloten. Op 24, 25 en 26 september verzamelt de gehele groep om 18.30 uur voor een wandeltocht bij zwembad Olympia. De avonden worden aangevuld met leuke muziekbandjes, een kop koffie en een versnapering. Iedereen is welkom om te komen.

Aanmelden kan nog steeds

Na de start van de challenge volgen altijd nog vele aanmeldingen. Aansluiten is nog steeds mogelijk, graag zelfs! Aanmelden voor NDC Waalwijk kan door een mailtje te sturen aan ndcwaalwijk@gmail.com of via de website www.nationalediabeteschallenge.nl/ndcwaalwijk. Deelname aan de NDC Waalwijk is gratis.

NDC Waalwijk wordt ondersteund door samenwerkende zorgprofessionals, GO Waalwijk, ContourdeTwern Waalwijk en de Bas van de Goor Foundation.